Doula Virtual en Español para Latinas en Canadá: Apoyo Real Desde Costa Rica
Estar embarazada lejos de casa es una experiencia muy especial — llena de emoción, pero también de momentos en que extrañás tu idioma, tu cultura y el calor de tu…
What Is a Virtual Doula — And How Can a Costa Rican Doula Support You From Anywhere in the World?
If you live in Canada, the United States, or anywhere outside of Costa Rica, you might wonder: Can a doula really support me from thousands of miles away? The answer…
4 Reasons for a Humanized Birth with Doula Support
Having a doula by your side means choosing a path of comprehensive and loving support that deeply resonates with the concept of humanized birth. It's not just about the moment of birth, but the entire journey into motherhood, where your needs and well-being are the priority. Here are 4 key reasons:
Meet your Doulas in Costa Rica
Discover Empowered Birth with a Costa Rican Doula Are you preparing for the arrival of your little one in San José, Heredia, or Alajuela? While we were unable to locate…
yoga studio in desamparados
🌞 I felt distant, but here I am, back again. 🌞 ✨ "The solar plexus is our power center, where we confront what makes us uncomfortable." 🌞✨ Yoga truly begins…
yoga deck in costa rica
🌟✨ Inhala amor, exhala gratitud. @libreriainternacionalcr Gracias por esos rincones mágicos, librerías y tiendas conscientes que nos conectan con nuestra esencia y nos regalan herramientas de bienestar para cada día.…
BIG Storm in Costa Rica, ORANGE FLAG
En días como estos, en los que la lluvia y de presas nos acompañan, de pronto volvemos a la oficina, enfrentando situaciones que antes no estaban en el radar. Solo…
cuervo pose, 8 yrs later since my first intento.
Hoy celebro cada intento, cada pequeño vuelo en mi práctica. La pose del cuervo me ha enseñado a sostenerme con ternura, a aceptar el miedo como un paso necesario para…
Yoga Reflection
This is wonderful! Finding joy in learning proper yoga alignments can make practice so much more enjoyable! Enjoy every moment of your practice!
Introducing our Heartfelt eBook: “Finding Calm with Luna & Gil Sol”
Hello, beautiful souls! My daughter Luna and I have poured our hearts into creating this eBook just for you . Together, we’ve written about our journey through life’s ups and…
doula breath, estamos acá todas juntas amorcita
Queridas mamás que están iniciando este hermoso y desafiante viaje, quiero recordarles que en este momento de tantos cambios y emociones, no están solas. Cada una de sus dudas y…
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