yoga studio in desamparados
🌞 I felt distant, but here I am, back again. 🌞 ✨ "The solar plexus is our power center, where we confront what makes us uncomfortable." 🌞✨ Yoga truly begins…
yoga deck in costa rica
🌟✨ Inhala amor, exhala gratitud. @libreriainternacionalcr Gracias por esos rincones mágicos, librerías y tiendas conscientes que nos conectan con nuestra esencia y nos regalan herramientas de bienestar para cada día.…
cuervo pose, 8 yrs later since my first intento.
Hoy celebro cada intento, cada pequeño vuelo en mi práctica. La pose del cuervo me ha enseñado a sostenerme con ternura, a aceptar el miedo como un paso necesario para…
doula breath, estamos acá todas juntas amorcita
Queridas mamás que están iniciando este hermoso y desafiante viaje, quiero recordarles que en este momento de tantos cambios y emociones, no están solas. Cada una de sus dudas y…
My Workout Daily Routine
Rutina diaria enfocada en Hatha Yoga, cardio para quema de grasa y ejercicios de fuerza para fortalecer el core, cintura, brazos y glúteos. Puedes realizar esta rutina de lunes a…
Dental Doula, yep. The Liberation of Mercury Poisoning – A Victory for the Earth!
Dr. Krista Bejarano - Holistic Dentist, HOSPITAL CIMA At 23, I co-founded the first holistic dental clinic at CIMA Hospital, pioneering safe mercury amalgam removal and achieving over $350K in…
Minimalist lifestyle
A clean, minimalist life isn’t just about having fewer things—it’s about inviting clarity and peace into every part of our being. When we choose simplicity, we’re making space for clean,…
Bed Time Story for Marie Luna, KUSTRA
Once upon a time, in a magical forest where every creature had a special talent, there was a gentle, glowing spirit named Kustra. Kustra wasn’t an ordinary name; it was…
Maternity Center in Desamparados
The Marcial Fallas Maternity Center, officially known as the Centro de Atención Integral en Salud Dr. Marcial Fallas Díaz, is a healthcare facility located in Desamparados, Costa Rica. It is…
Growth Specialist, El día de una Doula en Promerica
🌿 Hoy me levanté con el corazón lleno de gratitud 🌞 Hay días en los que simplemente digo: "Wow, gracias vida por permitirme formar parte de una organización como Grupo…